- Julkaistu
- Kirjoittajana Timeless Technology
Flunssakauden lähestyessä kaikki keskittyvät entistä enemmän terveenä pysymiseen ja influenssan leviämisen estämiseen. Yhteys sisäilman laadun (IAQ) ja flunssakauden välillä on kriittinen näkökohta tässä pyrkimyksessä¹.
Tässä artikkelissa perehdytään flunssakauden ja IAQ:n väliseen suhteeseen ja tutkimme, kuinka ympäristötekijät vaikuttavat terveyteemme ja hyvinvointiimme kylmempinä kuukausina.
Mikä on flunssa?
Flunssa, lyhenne sanoista influenssa, on erittäin tarttuva virusinfektio, joka vaikuttaa hengityselimiin. Sille on ominaista seuraavat oireet: kuume, yskä, kurkkukipu, kehon kivut ja väsymys. Influenssa voi johtaa vakaviin sairauksiin, sairaalahoitoon ja jopa kuolemaan haavoittuvassa asemassa olevissa väestöryhmissä, kuten lapsille, vanhuksille ja niille, joilla on hengitys- tai terveysongelmia.
Flunssakausi
Flunssakausi kestää tyypillisesti joulukuusta helmikuuhun, jolloin virus yleistyy. Tämä kausiluonteisuus johtuu sään, lämpötilan ja kosteuden muutoksista. Kylmän sään myötä ihmiset viettävät enemmän aikaa sisätiloissa, mikä lisää lähikontaktin ja viruksen leviämisen todennäköisyyttä. Alhainen kosteustaso talvella voi kuivattaa nenäkäytäviä, mikä tekee yksilöistä alttiimpia hengitystietulehduksille.
Huonon sisäilman laadun vaikutus terveyteen
Huono IAQ ilmenee, kun sisätilat sisältävät epäpuhtauksia, allergeeneja ja muita haitallisia aineita. Nämä epäpuhtaudet voivat olla peräisin tupakoinnista, riittämättömästä ilmanvaihdosta, homeesta, kemikaaleista ja sisäympäristöön tunkeutuvasta ulkosaasteesta. Huonolaatuisen ilman hengittäminen voi aiheuttaa hengitysvaikeuksia, allergioita, päänsärkyä, väsymystä ja luoda suotuisat olosuhteet virusten, kuten COVID-19 ja flunssa, leviämiselle².
Tutkimus osoittaa selkeän yhteyden IAQ:n ja terveyden välillä³. Lämpötilavaihtelut vaikuttavat viruksen leviämiseen, ja lisääntynyt huoneiden käyttö lisää sairauden ja viruksen leviämisen riskiä. Jos haluat luoda ympäristön, joka ei ole yhtä suotuisa flunssan leviämiselle, aseta IAQ etusijalle.
LVI-järjestelmien rooli
Ilmassa olevat hiukkaset, mukaan lukien flunssavirukset, voivat viipyä huonosti ilmastoiduissa sisätiloissa, mikä pidentää altistumista ja lisää tartuntariskiä. Flunssavirus viihtyy kuivassa ilmassa, selviytyy ja leviää helpommin, kun ilmankosteus on alhainen. Näiden riskien vähentämiseksi tehokas ilmanvaihto ja optimaalisen kosteustason (40-60 %) ylläpitäminen ovat IAQ-hallinnan tärkeitä näkökohtia⁴.
Vinkkejä flunssan leviämisen estämiseen
Alla on useita yksinkertaisia toimenpiteitä, joilla voit parantaa sisäilman laatua flunssakauden aikana:
- Varmista asianmukainen ilmanvaihto: Avaa ikkunat usein tai käytä mekaanisia ilmanvaihtojärjestelmiä.
- Puhdista säännöllisesti: Desinfioi ja desinfioi pinnat, erityisesti koskettavat alueet, kuten ovenkahvat.
- Käytä ilmanpuhdistimia: Harkitse HEPA-suodattimilla varustettujen ilmanpuhdistimien käyttöä ilmassa olevien hiukkasten poistamiseksi.
- Minimoi sisätilojen epäpuhtaudet: Vältä tupakointia sisätiloissa ja rajoita kemiallisten puhdistusaineiden käyttöä.
- Valvo olosuhteita: Laitteet, kuten Aranet4 PRO ja Aranet4 HOME, tarjoavat selkeän kuvan sisätilojen olosuhteista.
- Säilytä kosteustaso: Käytä ilmankostutinta optimaalisen kosteuden ylläpitämiseksi ja kuivumisen estämiseksi.
Aranet4 PRO ja HOME langaton anturi näytöllä sisätilan ilmanlaadun valvontaan
Aranet4 on langaton anturi, joka on suunniteltu sisätilan ilmanlaadun (IAQ) valvontaan – se on pieni, helppo käyttää ja ilmoittaa käyttäjälle, kun valvotut tasot huoneilmassa ovat muuttuneet epäterveellisiksi. Voit viedä tämän laitteen minne ikinä menetkin ja olet aina tietoinen ympärilläsi olevasta ilmanlaadusta. Laitteessa on myös virtaa säästävä e-mustenäyttö, joka varmistaa erittäin pitkän paristojen kestoajan. Lisäksi saatavilla Aranet4 PRO malli, jossa ei ole näyttöä.
Mihin Aranet4 ilmanlaadunmittaria käytetään ja mitä se mittaa?
Aranet4 ilmanlaatumittari voi auttaa pitämään sisäilman terveenä. Hyvä ilmanlaatu auttaa ihmisiä ylläpitämään yleistä hyvinvointiaan, mukavuuttaan ja tuottavuuttaan.
Lisäksi CO2-seuranta auttaa estämään esimerkiksi flunssan leviämistä, sillä CO2-taso on hyvä vertauskuva ilmateitse leviäville viruksille ja bakteereille. CO2 on kaasua, jota syntyy uloshengitettäessä, joten sen pitoisuus voi olla hyvä indikaattori riittämättömästä ilmanvaihdosta sekä ilmassa mahdollisesti viipyneistä aerosoleista ja viruspartikkeleista.
Olipa kyse yleisestä hyvinvoinnista tai suojautumisesta viruksilta, Aranet4 varoittaa käyttäjää, kun on tuuletettava ja auttaa käyttäjää näin pysymään terveenä.
CO2-tason mittaus:
- 420 ppm: raikas ulkoilma
- Alle 1000 ppm: optimaalinen CO2-taso sisätiloissa (vihreä indikaattori)
- 1000 ppm – 1400 ppm: aivojen kognitiivinen toiminta heikkenee 15 %:lla (keltainen indikaattori)
- Yli 1400 ppm: aivojen kognitiivinen toiminta heikkenee 50 %:lla (punainen indikaattori)
Lämpötilan mittaus:
- Optimaalinen sisätilan lämpötila: 18°C … + 24°C
Suhteellisen kosteuden mittaus:
- Optimaalinen sisätilan suhteellinen kosteus 30% – 50%
- Kuiva ympäristö (<30%) voi aiheuttaa kuivaa ja ärtynyttä ihoa, kun taas korkea kosteus (>50%) yhdistettynä korkeaan lämpötilaan synnyttää bakteereja ja hometta
Aranet4 PRO vs. Aranet4 HOME?
Aranet4 PRO on suunniteltu keskitettyyn kiinteistöjen ja toimitilojen sisätilan ilmanlaadun valvontaan. Jopa 100 Aranet4 PRO -laitetta voidaan sijoittaa useaan huoneeseen kiinteistössä ja yhdistää langattomasti yhteen Aranet PRO ja PRO Plus tukiasemaan, mikä varmistaa ilmanlaadun seurannan esimerkiksi kouluissa, hotelleissa ja konttoritiloissa. Haluttaessa tukiasema tai tukiasemat voidaan yhdistää Aranet-pilvipalveluun keskitettyä valvontaa varten.
Aranet4 HOME toimii itsenäisenä mittausanturina ilman Aranet PRO ja PRO Plus tukiasemaa.
Aranet4 PRO ja HOME käyttäjä(t) voi ottaa käyttöön myös Android tai iOS älypuhelinsovelluksen, jolloin Bluetooth-yhteyden kautta voi seurata paikallisesti esimerkiksi oman työhuoneen mittaustuloksia älypuhelimen näytöllä ilman tukiaseman SensorHUB-ohjelmistoa tai Aranet-pilvipalvelua.
Aranet4 PRO ja HOME tallentaa myös mittaustulokset omaan muistiinsa älypuhelinsovellusta varten seuraavasti:
- mittausväli 1 min, 2 min, 5 min tai 10 min välein
- oletus mittausväli on 5 min
Lataa käyttöohje (pdf): Aranet4
Aranet4 PRO ja HOME tekniset tiedot
- Mittaukset: CO2 (hiilidioksidi), lämpötila, suhteellinen kosteus ja ilmanpaine
- Kantama: tukiasemalle jopa 3 km (Aranet4 PRO versio) ja Bluetooth BLE max. 10 m (Aranet4 PRO näytöllä ja Aranet4 HOME)
- Käyttöympäristö: sisäkäyttöön
- Mittausalueet:
- CO2: 0-9999 ppm
- lämpötila: 0°C … + 50°C
- suhteellinen kosteus: 0 – 85% RH
- ilmanpaine: 0.6 … 1.1 atm
- Mittaustarkkuus:
- CO2: 0-2000 ppm: ± 50 ppm tai 3% lukemasta ja 2001-9999 ppm: ± 10% lukemasta
- lämpötila: ± 0,4°C
- suhteellinen kosteus ± 3%
- ilmanpaine: 2 hPa / +3 hPa atm
- CO2-anturi: käyttää ei-dispersiivistä infrapuna-anturia (NDIR) mittaamaan CO2-pitoisuutta
- CO2 anturin kalibrointi: automaattinen tai manuaalinen
- Mittaustietojen siirto tukiasemalle (Aranet4 PRO versio): 1, 2, 5 tai 10 minuutin välein
- Tietosuoja: Tiedot kryptattuja
- Paristot: 2x AA-alkaliparisto
- Pariston kesto: Aranet4 PRO ja HOME max. 4 vuotta ja Aranet4 PRO ilman näyttöä max. 8 vuotta
- Käyttölämpötila ja -kosteus: 0°C … +50°C, 0 – 85% (ei-kondensoiva)
- Mitat: 70 x 70 x 24 mm
- Paino: 104 g
- Materiaali: Polykarbonaatti
- Suojausluokka: IP20
- Hyväksyntä: CE
- Optiona saatavilla: Aranet4-varkaudenestokiinnike seinäasennukseen
Lähteet:
- The Importance Of Indoor Air Quality During Cold & Flu Season.
https://www.sanalifewellness.com/blog/the-importance-of-indoor-air-quality-during-cold-flu-season - Indoor air is full of flu and COVID viruses. Will countries clean it up?
https://www.nature.com/articles/d41586-023-00642-9 - We Need to Improve Indoor Air Quality: Here’s How and Why.
https://www.scientificamerican.com/article/we-need-to-improve-indoor-air-quality-here-rsquo-s-how-and-why/ - How optimizing indoor humidity can help stop the spread of Covid and flu.
https://knowablemagazine.org/article/health-disease/2023/how-optimizing-indoor-humidity-can-help-stop-spread-covid-and-flu
Aranet – Langattomat IoT anturit
Aranet valmistaa IoT-pohjaisia ympäristöolosuhteiden valvontaratkaisuja yrityksille helpottamaan reaaliaikaisen mittaustiedon keräämistä ja analysointia.
Max. 100 langatonta IoT anturia voidaan kytkeä yhtä tukiasemaa kohden ja antureiden etäisyys tukiasemasta voi olla jopa 3 km (näköetäisyys). Aranet PRO -tukiaseman mukana tulee ilmainen SensorHUB-ohjelmisto mittaustietojen keräämistä ja analysointia varten sekä järjestelmän konfigurointiin. Helppokäyttöinen käyttöliittymä antaa mahdollisuuden tarkastella, analysoida ja vertailla tietoja reaaliajassa, asettaa kynnyksiä hälytyksille sekä tulostaa ja tallentaa raportteja. Ohjelmistoa voi käyttää älypuhelimella, tabletilla tai kannettavalla tietokoneella.
Aranet Cloud on teollisen tason ratkaisu Aranet IoT -ekosysteemin etähallintaan. Se helpottaa keskitettyä mittausta, valvontaa ja hallintaa laajamittaisessa Aranet-ympäristössä, joka ulottuu fyysisesti useisiin paikkoihin ja jossa on käytössä useita tukiasemia. Aranet Cloudin avulla voit muokata tietojasi mukautetuilla koontinäytöillä, kaavioilla ja käyttäjien hallinnalla.
Aranet tarjoaa myös API, MQTT ja SenML integrointityökalut olemassa oleviin asiakkaiden prosessin hallintajärjestelmiin.
Tutustu tuotteisiin oheisen linkin kautta: Aranet – Langattomat IoT anturit
Jaa sähköpostilla
Jaa Linkkarissa
Twiittaa
Jaa Facessa